Nuad Thai Body Yoga
Energie fließen lassen und sich entspannen
Lassen sie sich fallen in den Augenblick- Körper, Geist und Seele fließen zurück in ihre Harmonie.
Was ist "Nuad Thai"?
Nuad Thai wird am Boden auf einer Matte, in bequemer Kleidung durchgeführt.
Im Bergland Nordindiens liegen die Wurzeln dieser Technik.
Ihr Körper wird dabei sanft, ohne ihr eigenes zutun bewegt. Diese passiven Bewegungen ähneln Yogastellungen.
Durch die fließenden Bewegungen, Streckungen und Dehnungen entsteht ein Zustand tiefer Entspannung und Regeneration.
Die Grundlage für diese Körpertechnik bilden Energielinien die „Sen Linien“ über die alle Bereiche des Körpers mit Lebensenergie „Prana“ versorgt werden.
Empfinden
Verspannungen lösen sich, der Körper wird besser durchblutet.
Verklebungen in den Faszien und Schad-Stoffablagerungen im Bindegewebe werden freigesetzt. Das Nervensystem wird harmonisiert.
